金融海嘯憂失業 恐慌症患者倍增

新竹地區一名35歲的金融業職員自五二○後受景氣影響,對工作產生危機感,擔心被裁員,日前開始胸悶、心悸,有時候手還會抖。某日開車時突然心跳加速、胸口緊繃,冒汗、手腳發麻,以為心臟病送醫急診,後來診斷出罹患恐慌症。

衛生署新竹醫院精神科醫師詹仁輝表示,患者回想當天發作的可怕經驗,愈想愈恐怖,之後要開車上路都有恐懼感,開車速度稍快些,就開始有要發作的感覺。求神問卜,以為自己「卡到陰」,花了許多錢,結果也沒有改善,才想到去看精神科。

經醫師開立藥物給患者服用,並安排進行心理治療。兩個月後症狀明顯改善,不過開車仍有恐懼感,目前持續治療中。

恐慌症在精神科門診中並不多見,據統計,盛行率在3%左右,女性多於男性,通常在30歲左右發病。患者會在無預警的情況下,出現胸悶、心悸、呼吸急促、冒汗、手抖、發麻、頭暈等症狀,有的患者甚至會有快死掉的感覺。

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不快樂的人 看電視時間長

美國一項研究發現,快樂的人花比較多時間在社交、閱讀、參與宗教活動,但不快樂的人花在看電視的時間比快樂的人多出30%。

華盛頓郵報報導,上述的研究成果刊登在12月號的「社會指標研究」(Social Indicators Research)期刊中,研究者利用「社會概況調查」(General Social Survey)的資料,分析了4000名18到64歲民眾的日誌(time-use diaries ),得出不快樂的人花比較多時間看電視的結論。

根據統計,不快樂的人平均一周花在看電視的時間比快樂的人多出5.6個小時。作者表示,這個研究並非意味著看電視會導致不快樂,而是存在著一個尚未被理解的關連。研究報告的主要作者、馬里蘭大學社會學教授羅賓遜( John P. Robinson)說,有可能看電視使人不快樂,不過也有可能不快樂的人透過看電視躲避自身的不快樂。

羅賓遜和另一名作者馬丁指出,人們會沈浸在他們前一天晚上所看節目的歡樂氣氛中,不過看電視最久的人不會因此對自己的生活感到一樣快樂。羅賓遜表示,「我們得到兩個訊息:短期內,人們能夠從看電視得到快樂,但長期而言,那可能導致較為負面的結果」

研究報告指出,人們平均一個星期有35到40小時的可支配時間,其中有大約21個小時用在看電視上面。不過最快樂的人一周看電視時間為18.9個小時,最不快樂的人一周看電視時間則為將近25個小時。

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逾3.6萬人申辦 遠銀南山也將裁員   領失業給付 上月暴增2成

金融風暴衝擊就業市場,國內9月份失業率高達4.27%,致上月申請失業給付人數逾3.6萬人,較去年同期暴增2成,初次申請者也超過1萬人,也創下近年單月最高紀錄。

身陷金融風暴中心的金融業陸續傳出裁員、減薪潮。其中遠東銀行擬減薪1成、裁掉15%理專,因應不景氣;南山人壽本月底也將裁員7%至10%。
勞委會及人力銀行業者也發現,裁員風暴由金融業延燒至科技業。
104人力銀行統計,11月職缺數僅18萬筆,較去年減少18%,其中電子資訊業減少約1萬筆,主因是國外定單數銳減,業者縮減聘用員額,萎縮最嚴重的職缺為操作技術、工程研發、製程規劃等職務。

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失業潮狂襲 6大行業憂鬱飆高

計處估經濟連三季負成長,失業率已連續五個月走高,人力銀行業者說農曆年前恐爆發大規模裁員潮,包括:營造、金融保險等六大行業,因「單月就業人數減逾一%」且「連續兩個月就業人口減少」,淪為憂鬱指數最高的紙飯碗行業。

這波不景氣來得快又猛,失業率節節上升,九月底四.二七%,市場預期主計處今日公布的失業率將朝四.五%叩關,六大行業一百八十四萬人剉咧等,就怕馬政府還沒來得及「三挺」,就業人數已先「三退(連續三個月衰退)」。

一百八十萬人 惶惶剉咧等

據統計,包括:營造、金融保險、支援服務資訊及通訊傳播、不動產,以及藝術、娛樂及休閒服務業,九月單月就業人數減少逾一%,而且是至少連續兩個月呈現減少。

若以絕對數來看,營造業九月份就業人數減少一萬兩千名,創今年單月次高,為六大行業九月份人數減少最多的行業。

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<蘋果日報>

受到全球金融風暴影響,上班族壓力跟著上升,根據台北市衛生局針對上班族進行的心情溫度計調查發現,百分之二十三的上班族有輕度心理困擾,約有百分之十七有顯著的心理困擾,幾乎每五個上班族就有一個背負沉重的職場壓力。
高雄市凱旋醫院社區精神科主任林耕新表示,最近在門診中確實看到很多受到經濟不景氣影響的病人,從上班族、小吃攤老板、銀行襄理等都有,影響可說是全面性;他們大多是出現失眠、頭昏、憂鬱等症狀。提醒有上述困擾的民眾,應生活規律、適度運動等,若症狀仍未改善,應及早就醫。

4%重度困擾宜就醫
台北衛生局今年四至八月針對五千八百四十一名上班族,進行心情溫度計問卷調查,結果顯示,百分之十七的人有顯著心理困擾,其中百分之十三是中度心理困擾、已屬須心理諮商或醫療協助,另有近百分之四是重度困擾,須立即就醫。

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中時健康 陳怡君/台北報導

上班很辛苦據勞工委員會勞研所日前公佈一項職場的調查報告顯示,工作越疲勞,工作滿意度就越低,自覺健康不好的比例也更高,有四成上班族自認健康狀況不佳,主因來自工作、生活壓力太大,其次是工作時間太長。其實,心理壓力及身體疲勞容易使心理、身體健康亮紅燈,憂鬱症也容易在此時找上門。

 

高雄凱旋醫院社區精神科主任林耕新指出,在職場上,常見許多長時間工作的上班族有慢性疲勞症候群的症狀,其中部份症狀與憂鬱症相似,表現類似感冒。這些疲勞的上班族們會覺得喉嚨痛、不舒服,感到疲倦、睡不好、精神不濟、食慾不振,即使吃了感冒藥也無法改善。其實,這些表現是身體過度疲累的警訊,並非感冒所致。

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台灣憂鬱防治聯盟(Taiwan Alliance Against Depression)
9/9於台大醫院國際會議中心正式成立!


台灣憂鬱防治聯盟簡介如下

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排解憂鬱新管道-社區心理諮商服務

社會與生活型態的急遽轉變,民眾被迫面對壓力的機會增加,因應於壓力提昇而產生的各種精神障礙亦逐年攀升,輕者造成焦慮、短期社會適應障礙,重者則產生憂鬱,甚至引發自殺行為。

然國內外社區研究調查顯示,大部份具心理困擾的民眾之就診比率偏低,僅有13%憂鬱症患者與25%的焦慮症患者會尋求協助,平均未治療率為31%至76%,且僅有不到15%的民眾會尋求專業協助;這種高盛行率、低就診率的現象顯示出多數民眾在面對生活中的壓力調適障礙時,雖想改善心理困境,卻常因擔心求助管道的保密性、或是對提供服務的品質有所質疑,抑或是求助歷程過於麻煩而卻步,以致延誤解決困境的黃金時間、形成身心煎熬,且更可能進一步造成心理困擾的惡化。 

臺北市政府衛生局有鑒於社區內便利專業心理輔導服務的重要性,遂於民國94年7月起於臺北市立聯合醫院附設門診試辦「社區心理諮商服務」,提供臺北市民一個具服務品質保證與保密尊重的專業諮詢場所,並在心理師的引導與親切陪伴下,讓民眾可以像對親密好友般地暢談難以啟齒的心事,擺脫困境、重新面對壓力。根據本年度的滿意度調查結果顯示,有九成七以上曾接受此服務之民眾可感受到心理師對自己求助時的尊重與接納、且對困境也很能同理,更是能在信任心理師的情形下促進對心理困境的瞭解;整體的滿意度高達九成六,並且很願意推薦給其他需要的人。

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兩岸直航 台商掀返台健檢熱

兩岸直航機制啟動兩個月,讓台商節省不少轉機時間,正因為往來台灣大陸更方便,不少長年在大陸辛勤工作的台商,選擇返台接受健檢。

根據聯安預防醫學機構健診資料顯示,今年7月與去年同期比較,多了三成的健診人數,而且發現只要是周六、周一、周二,每日45名的全身健康檢查名額,幾乎有六成都是大陸台商,尤其是周六,因為有些台商返台還是要進辦公室,所以周六台商最多。

至於台商為何台商不在大陸進行健康檢查,特地返台健康檢查,主要在於大陸目前健檢業不像台灣健檢業的高醫療品質,台商較信任台灣健檢的品質。

今年46歲的朱先生,身高172公分、體重81.8公斤,93年被調至大陸工作。近二年體重增加約10公斤,在台灣工作時,有每週爬山的習慣,朱先生本身菸齡25年,目前已戒菸,但因工作所需,應酬時常需喝酒。在沒有任何身體不適的主訴,今年前往聯安進行健診。

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許添盛醫師演講“心能源—正向思維過人生”

主辦單位:社團法人高雄市忘憂草憂鬱防治協會

本次主題:“心能源—正向思維過人生”

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